Na darované krevní plasmě jsou denně závislé životy lidí a každý dobrovolný dárce je proto nepostradatelný. Aby byl odběr úspěšný, je třeba před ním dodržet pár pravidel. Zjistěte, jaká to jsou, staňte se i vy hrdinou a pomáhejte spolu s námi.

 

Krevní plasma: co to vlastně je a proč je její dárcovství tak důležité

Krevní plasma je vzácná tekutina, které se často přezdívá „dar života“. Je to tekutá část naší krve, která zajišťuje správné fungování imunitního systému a také optimální srážlivost krve. Díky své nezastupitelné roli v lidském organismu je cennou surovinou pro přímou záchranu lidí, kteří se ocitli ve vážném zdravotním stavu a také pro výrobu celé řady léků na nejrůznější typy onemocnění.

 

Jak probíhá odběr krevní plasmy

Odběr krevní plasmy se nazývá plazmaferéza a podobá se odběru krve, jen je o něco složitější. Odběr není bolestivý a trvá maximálně 60 minut, v rámci kterých se odebere krev, ze které se potom krevní plasma oddělí. Aby ale bylo možné odebranou plasmu vůbec dále využít, je potřeba držet se před odběrem několika důležitých pravidel. Svým životním stylem a stravou totiž může každý dárce ovlivnit nejen kvalitu krevní plasmy, ale i průběh samotného odběru.

Jak se na odběr připravit, aby měl vůbec smysl

Den před odběrem i v den samotného odběru je velmi důležité hlídat si zejména celkovou skladbu jídelníčku, dostatečný pitný režim a spánek. Kvalitu plasmy totiž přímo ovlivňuje, co jíme. Pokud by se dárce stravoval tučně a nezdravě, mohla by jeho plasma být tzv. chylózní (to znamená, že by obsahovala příliš mnoho tukových buněk). Takovou plasmu bohužel není možné dále zpracovat, je potřeba ji zlikvidovat a odběr prohlásit za neúspěšný.

 

Co je vhodné jíst před odběrem:

  • pečivo: chléb (světlý, celozrnný), housky, rohlíky nebo pufované rýžové chlebíčky
  • maso: nesmažené a bez kůže, jako je libové hovězí, krůtí, kuřecí, libové ryby nebo dušená šunka
  • přílohy: rýže, těstoviny nebo vařené brambory
  • zelenina a ovoce: oboje ideálně syrové, nakládané nebo kompotované
  • ovesné vločky: vhodná volba k snídani nebo svačinu
  • luštěniny: hrách, fazole nebo čočka
  • vejce: pouze bílky
  • mléčné výrobky: pouze ty s nízkým obsahem tuku
  • polévky: netučný vývar nebo zeleninové polévky bez zahuštění
  • sladkosti: marmeláda, džem, med nebo ovocný sorbet
  • nápoje: voda (perlivá i neperlivá), minerální voda (přírodní i ochucená), ovocné šťávy, džusy nebo ovocné čaje

 

DŮLEŽITÉ: Pitný režim je pro úspěšný odběr klíčový. Den před odběrem se doporučuje vypít minimálně 3 litry tekutin, v den odběru pak alespoň 2 litry. Samozřejmě záleží, v jakou denní dobu na odběr jdete.

Čemu se před odběrem naopak vyhnout:

  • pečivo: sladké, smažené nebo tučné, jako jsou croissanty, koláče, koblihy, donuty, záviny nebo buchty
  • maso: smažené, tučné, vnitřnosti, paštiky, salámy, párky, slanina, klobásy, ale i jejich sójové alternativy
  • ryby: tučné ryby, jako je losos, tuňák nebo sardinky v oleji
  • pochutiny z brambor: bramborák, hranolky, bramborové lupínky, smažené brambory, krokety apod.
  • vejce: celá vejce (natvrdo, naměkko), míchaná vejce, volská oka nebo omelety
  • mléčné výrobky: tučné výrobky, jako je mléko, sýry (včetně tavených), tvaroh, smetana, smetanové jogurty, rostlinné alternativy mléka
  • majonézové saláty: vlašský, pařížský, bramborový nebo rybí
  • polévky a omáčky: tučné vývary, zahuštěné polévky, omáčky smetanové, sýrové, máslové, zahuštěné a také dresinky
  • ořechy a semínka: syrové i pražené ořechy a semena, ořechová másla, ořechová mléka, tyčinky nebo potraviny obsahující mák a kokos
  • sladkosti: tučné, jako jsou čokolády, dorty, zákusky, palačinky, smetanové zmrzliny, dezerty apod.
  • nápoje: káva s kofeinem, černý, zelený a bílý čaj, alkoholické a energetické nápoje

 

TIP: Pokud má dárce pocit, že se mu nepodařilo před odběrem dodržet všechna doporučení, nejlépe udělá když se předem poradí s lékařem.

 

Co na to říkáte, jdete do toho s námi? Staňte se i vy hrdinou a přijďte k nám darovat krevní plasmu – stačí se jen zaregistrovat, správně se na odběr připravit a pak už si jen užít ten skvělý pocit, že právě vaše plasma možná někomu zachrání život, nebo alespoň přispěje k jeho výraznému zlepšení.

 

Možnost využití finanční kompenzace

Při první návštěvě dostane každý dárce náhradu 600 Kč za odběr. Po druhém odběru pak může čerpat náhradu až 1 000 Kč. Při dalších návštěvách již dostane vždy náhradu 800 Kč za odběr.